Alles wat je over fitness, voeding, afvallen, anatomie, fitlife, homegym en meer moet weten
Meer dan drie miljoen mensen in Nederland gaan naar de sportschool. Een groot deel hiervan mist begeleiding in het sporten, maar ook met hun voeding. Als personal trainer probeer ik zoveel mogelijk om jullie hiermee te helpen.
Klik hierboven in de menu voor verschillende artikels over fitness.
Bij vragen of opmerkingen, feedback is altijd welkom!